Что необходимо знать о телесности травматического опыта
Вы узнаете
Что такое "слои" травмы
Мы можем быть травмированы на разных уровнях — личном, семейном, культурном, мировом — и носить все это в своем теле [здесь лежит ответ на вопрос: почему мы так легко видим "своих" за границей].
Виды стрессового отклика
Как состояние становится паттерном и почему мы можем застревать в стрессовых реакциях, делая их "домашними" состояниями. Как их распознать в теле и почему милый вежливый человек может на самом деле быть в ужасе [но мы не сможем это заметить].
Как тело само "делает" травму
Почему так бывает, что травмы нет, а реакция есть, и как это формирует нашу внутреннюю реальность.
Как опасность и безопасность ощущаются в теле
Как мы можем буквально "забыть" дорогу в безопасность. Почему в поисках безопасности мы можем снова и снова оказываться в опасных ситуациях.