ЖЕНЩИНА:
быть сильной = быть живой
быть сильной = быть живой
для женщин, которым нужна сила, и тех, кто им помогает: ведущих женских тренингов, психологов, коучей, терапевтов, телесных практиков, etc.
ОНЛАЙН КУРС ДАНИЭЛЫ ВЕЛЬЦЕЛЬ
16 МАРТА - 13 АПРЕЛЯ 2023
5 занятий, практика, чат поддержки
В странах Европы с ее опытом Второй мировой образ "сильной женщины", женщины, которая справится почти с любым вызовом, просто потому что у нее нет другого варианта — он как будто прописан в базовых настройках. "Yes we can" не потому что "can", а потому какие еще варианты? Can не can, а встала и пошла!
И этот паттерн, так хорошо нам знакомый, за последний год у многих, кажется, актуализировался просто в силу контекста. Конечно, паттернов не бывает плохих или хороших. Просто за каждый мы платим какую-то цену.
Да, мы теперь гораздо более подкованные: теоретически, мы знаем, что "слабость" — не порок, а уязвимость — оборотная сторона "силы". Да и возможности напоминания об этом, и поддержки сейчас несравнимо больше. Но паттерны — такие паттерны, и мы снова привычно собираемся вокруг внутреннего стрежня и идем выживать дальше.
Может быть, пришло время посмотреть на эти паттерны и на сам архетип "сильной женщины" под другим углом? Поискать другие варианты ощущения "силы"? Тем более, что есть на что теоретически и практически опираться в этом поиске. Например, на то, что "быть сильной" = "быть живой".
Ну, хотя бы попробовать-то можно?)
И этот паттерн, так хорошо нам знакомый, за последний год у многих, кажется, актуализировался просто в силу контекста. Конечно, паттернов не бывает плохих или хороших. Просто за каждый мы платим какую-то цену.
Да, мы теперь гораздо более подкованные: теоретически, мы знаем, что "слабость" — не порок, а уязвимость — оборотная сторона "силы". Да и возможности напоминания об этом, и поддержки сейчас несравнимо больше. Но паттерны — такие паттерны, и мы снова привычно собираемся вокруг внутреннего стрежня и идем выживать дальше.
Может быть, пришло время посмотреть на эти паттерны и на сам архетип "сильной женщины" под другим углом? Поискать другие варианты ощущения "силы"? Тем более, что есть на что теоретически и практически опираться в этом поиске. Например, на то, что "быть сильной" = "быть живой".
Ну, хотя бы попробовать-то можно?)
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС
для женщин
→ обрести и присвоить силу из выбора, а не из неизбежности
→ вернуть себе ресурс в контексте сложных внешних вызовов
→ уменьшить гнет социальных мифов, ожиданий и ограничений, а также снизить выгорание и травматизацию
→ вернуть себе ресурс в контексте сложных внешних вызовов
→ уменьшить гнет социальных мифов, ожиданий и ограничений, а также снизить выгорание и травматизацию
для помогающих практиков
→ лучше понимать происходящее с клиентками через оптику модели "Путешествие героини"
→ видеть, как включаются телесные паттерны, как они влияют на состояние клиенток и как можно их менять
→ познакомиться с действенными способами поддержки клиенток
→ видеть, как включаются телесные паттерны, как они влияют на состояние клиенток и как можно их менять
→ познакомиться с действенными способами поддержки клиенток
5 практических занятий
16 марта 2023
16:00-17:00 [мск]
16:00-17:00 [мск]
Как рождается "сильная женщина": мифы и реальность
Знакомимся с моделью "Путешествие героини".
Исследуем привычные реакции на внешние и внутренние вызовы. При помощи тела разбираемся с тем, что на самом деле ценно, что вдохновляет, а что тянет назад и создает перенапряжение. В течение недели практикуем позы, обсуждаем опыт практики, фиксируем инсайты.
Знакомимся с моделью "Путешествие героини".
Исследуем привычные реакции на внешние и внутренние вызовы. При помощи тела разбираемся с тем, что на самом деле ценно, что вдохновляет, а что тянет назад и создает перенапряжение. В течение недели практикуем позы, обсуждаем опыт практики, фиксируем инсайты.
23 марта 2023
16:00-17:00 [мск]
16:00-17:00 [мск]
Дорога испытаний
Героини не сдаются. Или сдаются, а потом просто продолжают по-новому
Что нужно, чтобы начать действовать по-другому? Обучение через ошибки как путь мастерства.
Исследуем отношение к неудачам и находим личные способы [ритуалы] для восстановления силы.
Героини не сдаются. Или сдаются, а потом просто продолжают по-новому
Что нужно, чтобы начать действовать по-другому? Обучение через ошибки как путь мастерства.
Исследуем отношение к неудачам и находим личные способы [ритуалы] для восстановления силы.
30 марта 2023
16:00-17:00 [мск]
16:00-17:00 [мск]
Упасть и подняться
Самое непростое занятие
Специальная практика — отпускание и расставание с чем-то ["смерть"]. Позволяет деликатно встретиться с потерей чего-то прошлого и дает возможность ощутить прилив сил и увидеть новую картину дальнейшего движения. Прожив "смерть", можно возродиться и ощутить и увидеть жизнь по-новому, с другой точки обзора, в новом масштабе.
Самое непростое занятие
Специальная практика — отпускание и расставание с чем-то ["смерть"]. Позволяет деликатно встретиться с потерей чего-то прошлого и дает возможность ощутить прилив сил и увидеть новую картину дальнейшего движения. Прожив "смерть", можно возродиться и ощутить и увидеть жизнь по-новому, с другой точки обзора, в новом масштабе.
06 апреля 2023
16:00-17:00 [мск]
16:00-17:00 [мск]
Возвращение: сила, отношения, горизонты
Сила - хорошо. Но что дальше?
Исследуем возможности и трудности, которые приходят с новым пониманием и ощущением силы. Новая организация отношений с реальностью: что возможно?
Практики [телесные и рефлексивные] для укрепления новых вариантов отношений.
Сила - хорошо. Но что дальше?
Исследуем возможности и трудности, которые приходят с новым пониманием и ощущением силы. Новая организация отношений с реальностью: что возможно?
Практики [телесные и рефлексивные] для укрепления новых вариантов отношений.
13 апреля 2023
16:00-17:00 [мск]
16:00-17:00 [мск]
Завершение
Подведение итогов программы. Рефлексия опыта.
Составление списка полезных ежедневных практик.
Подведение итогов программы. Рефлексия опыта.
Составление списка полезных ежедневных практик.
КАК ОРГАНИЗОВАН КУРС
Программа опирается на модель "Путешествие героини" [Морин Мердок].
На каждом занятии мы будем исследовать различные аспекты становления силы и пути героини. Будем обращаться к телесным паттернам и реакциям, исследовать привычные и находить новые. Вам будут предложены несложные телесные практики, которые можно делать самостоятельно.
На каждом занятии мы будем исследовать различные аспекты становления силы и пути героини. Будем обращаться к телесным паттернам и реакциям, исследовать привычные и находить новые. Вам будут предложены несложные телесные практики, которые можно делать самостоятельно.
Обучающий Вебинар
Каждый четверг 16:00-17:00 [мск] на платформе ZOOM. Изучение темы и практика вместе с ведущей.
Если вы не сможете присутствовать онлайн на каком либо из занятий, вы сможете посмотреть его в записи. Все записи будут доступны участникам на протяжении всего курса [+1 месяц после завершения обучения].
Если вы не сможете присутствовать онлайн на каком либо из занятий, вы сможете посмотреть его в записи. Все записи будут доступны участникам на протяжении всего курса [+1 месяц после завершения обучения].
Учебные задания
Еженедельно вы будете получать домашние задания для самостоятельного выполнения.
Закрытая группа Telegram
Обсуждать результаты заданий, темы курса и делиться своими рефлексивными откликами вы сможете 24/7 в закрытом чате. Там же тренер и куратор курса смогут ответить на ваши вопросы.
Все занятия ведутся на английском языке и обеспечивается синхронным переводом [rus].
ВЕДУЩАЯ КУРСА
Даниэла Вельцель [Нидерланды] — эмбодимент коуч, преподаватель практик Mindfulness и тренер по самообороне.
Даниэла имеет степень бакалавра в области психологии и диплом в области управления полицией. Работая в полиции, она участвовала в двусторонней учебной миссии в Афганистане, обучая афганских полицейских методам и дидактике, психологии и кодексу поведения. Она также имеет черный пояс по айкидо и является сертифицированным тренером MBCT. Она регулярно проводит семинары и курсы по самообороне, осознанности и предлагает индивидуальные тренировки.
Даниэла имеет степень бакалавра в области психологии и диплом в области управления полицией. Работая в полиции, она участвовала в двусторонней учебной миссии в Афганистане, обучая афганских полицейских методам и дидактике, психологии и кодексу поведения. Она также имеет черный пояс по айкидо и является сертифицированным тренером MBCT. Она регулярно проводит семинары и курсы по самообороне, осознанности и предлагает индивидуальные тренировки.
ЧТО ВАМ ДАСТ ОБУЧЕНИЕ НА КУРСЕ
- ПОЛЕЗНАЯ ОПТИКАЛучшее понимания своих [и клиенстких] реакций, сложностей и возможности пути присвоения силы
- НАБОР ПРАКТИЧЕСКИХ ТЕЛЕСНЫХ ИНСТРУМЕНТОВДля исследования личной мифологии "женской силы", анализа социальных установок и расширения возможности выбора
- БОЛЕЕ ГЛУБОКОЕ ПОНИМАНИЕ СКРЫТЫХ МЕХАНИЗМОВЧто и как может толкать женщин к выгоранию, застреванию в стрессе и травме
- БОЛЬШАЯ СВОБОДА ОТ социальных мифовВыход из состояния выживания, большее ощущение безопасности, большая проявленность
- СОЕДИНЕНИЕ С ВАЖНЫМИ ЛИЧНЫМИ КАЧЕСТВАМИКачествами, которые ранее были не очень доступны — креативность, гибкость, свобода выбора, силы и т.д.
- восстановлеНие ресурса и перспективы будущегоСнижение негативного воздействия текущих коллективных и личных событий
16.03 - 13.04.2023
онлайн курс из 5 практических занятий
[ЖЕНЩИНА: быть сильной = быть живой]
онлайн курс из 5 практических занятий
[ЖЕНЩИНА: быть сильной = быть живой]
Ведущая — Даниэла Вельцель
15.400
р.
Вы можете оплатить обучение в рассрочку двумя платежами
[второй платеж — через 14 дней]
[второй платеж — через 14 дней]
ЖЕНЩИНА:
быть сильной = быть живой
быть сильной = быть живой
16.03 - 13.04.2023
15.400 р.
онлайн курс Даниэлы Вельцель
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? СПРАШИВАЙТЕ!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
изображение на странице: ©jessicagonzalesart
Osek Patur Alexandra Vilvovskaya
©"Тело — в дело", 2023
ОГРНИП 315774600075535
ИНН 771003835236
©"Тело — в дело", 2023
ОГРНИП 315774600075535
ИНН 771003835236
ПРОГРАММЫ обучения
КОНТАКТЫ
- bodyforbiz@gmail.com
- +972 53 363 7828
- ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ
- Оферта
- Безопасность платежей
- Политика обработки персональных данных