Мы думаем о себе целостно. Вместо думания о теле как о том, что выдаёт наши секреты, выражает наш внутренний мир, или является источником проблем, или как о том, чем мы пользуемся, чтобы выгуливать и транспортировать свои мозги. Мы отказываемся от разделения себя на "Я" и "моё тело", между которыми есть некоторые связи и отношения. Это отличается от подходов, которые используют тело как инструмент для диагностики, тренировки или воздействия на психику.
На семинаре вы узнаете это не из теории, а из собственных телесных ощущений.

Слово "эмбодимент" используют для обозначения подхода к работе с собой, другим или группой, основанным на внимании к телесности. Для перевода также подойдет такие слова, как "воплощённость" (от слова плоть), "втелесненность", "присутствие в теле вместе с проживанием тела", "освоение чего-либо на уровне телесности".
На семинаре вы узнаете как можно думать и говорить о телесном, не скатываясь ни в эзотерику, ни в физиологию.

За почти 50 лет развития практической работы с вниманием к телесному в психологии, коучинге, образовании и духовных практиках оформилось несколько основных школ и методик. Они решают разные задачи и предлагающие различные модели описания и работы с телесностью. Различаясь в деталях, фокусах внимания и конкретике упражнений, все эти школы сходятся в общих постулатах:
* Интегральность — принципиальная неделимость, единство телесного и разумного/духовного;
* Телесная осознанность — краеугольный камень всех направлений эмбодимент-работы.
На семинаре вы научитесь ключевым практическим инструментам для работы.