соматический ответ на сложный вопрос
Я СВОБОДЕН?
ОНЛАЙН | ПРАКТИКУМ
для помогающих практиков и примкнувших
25 апреля 2026
двигаться и дышать — свобода выбора
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
  • 11.00-12.00
    ФИЛ ФРИ/FEEL FREE: СВОБОДА — ЭТО ОЩУЩЕНИЕ
    теория и практика вопроса
    ...

    Свобода и несвобода как телесные феномены. Несвобода и усталость. Агентность и выбор — телесные возможности

  • 12.15-13.15
    ДЫШИ!
    исследуем личные паттерны и привычки
    ...
    "Каждый пишет как он дышет..." Как пишете вы? Может ли дыхание освобождать
  • 13.30-14.30
    УТЕКАЙ!
    практика, практика, практика
    ...
    Соматические ключи свободного движения и других приятных ощущений
СПИКЕРЫ
Руководитель проекта "Тело— в дело", автор и ведущая программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости для жизни и бизнеса
Александра Вильвовская
УЧАСТВОВАТЬ/ЗАКАЗАТЬ ЗАПИСИ
ЗАДАЙТЕ ВОПРОС