Эмбодимент базовый курс
Работа через тело в коучинге, терапии, консультировании, обучении

Единственный подробный курс теории и практики эмбодимент работы
февраль
2023
Старт
Продолжительность
Формат
22 недели
Online
6
беспроцентная рассрочка
равными платежами
месяцев
22
модели, инструменты, немного теории и много личной и профессиональной практики
недели
2
сначала учимся на себе, потом учимся, как это делать с другими
ступени
Эмбодимент-компетентность — must have 21 века, необходимый современный стандарт в работе с людьми в бизнесе, помогающих профессиях, обучении и телесных практиках.
Кто получит максимум пользы
Вы помогаете и поддерживаете
Вы — коуч, тренер, психолог, психотерапевт

У вас есть крепкая база и инструменты для работы с символическими системами. Вы разбираетесь с "головой", но сталкиваетесь с тем, что некоторые запросы клиентов можно решить только через тело.
Вам необходимо расширить проф.арсенал.

Вы — телесный и соматический практик, ведущий практик майндфулнес

Вы уже работаете в телесном подходе и хотите пополнить рабочий инструментарий техниками и методами эмбодимента.
Вы преподаете и обучаете
Вы — учитель или педагог

Вы хотите использовать эмбодимент-инструменты, чтобы помочь ученикам и студентам снизить уровень стресса и сопротивления в процессе обучения, помогать усваивать материал эффективнее.

Вы — преподаватель телесных дисциплин: йоги, танцев, фитнеса и пр.

Вы хотите научиться давать инструкции и рекомендации так, чтобы они были понятны клиентам и учитывали их текущее состояние, которое вы сможете тоньше замечать. Вам важно, чтобы ученики выбирали вас как тренера и дальше, чувствуя занятия с вами безопасными и эффективными.
Вы работаете
с людьми
Вы — медицинский работник, массажист, диетолог/нутрициолог

Вы хотите дополнить ваш проф.опыт эмбодимент-подходом, чтобы лучше понимать причины, которые приводят клиентов/пациентов к вам. Опираясь на это понимание, вы будете помогать безопасно и с лучшим результатом.

Вы — фотограф, специалист бьюти-сферы, стилист

Вы хотите лучше понимать человека перед вами [потребности, ожидания, возможности и ограничения], чтобы приходить к действительно желаемому результату и делать процесс совместной работы в разы комфортнее и эффективнее.
Ваш результат после 6 месяцев обучения
Телесная осознанность
Вы узнаете, что такое "телесный интеллект" и почему он так важен в наши дни, научитесь устанавливать и сохранять "контакт с телом" и использовать привычку "жить телом" для решения жизненных задач.
Навыки и инструменты
Вы научитесь пользоваться базовыми техниками и приемами решения задач с опорой на телесность. Регуляция стресса, эмоций и личных качеств больше не будет для вас непосильной задачей.
Профессиональное развитие
Вы научитесь этично и безопасно применять идеи и техники работы через тело в работе с другими людьми. Сможете точнее сонастраиваться с клиентом телесно и через тело быстрее приводить клиента к устойчивому результату.
Эмбодимент базовый курс
состоит из двух ступеней
I ступень
даты уточняются
Основы эмбодимента
Модели и практики эмбодимент-подхода

Телесная осознанность, майндфулнес, саморегуляция, рефлексия.

Исследование персональных паттернов через призму разных эмбодимент-моделей.

Расширение собственного телесного диапазона через эмбодимент-практики.
II ступень
даты уточняются
Эмбодимент коучинг
Эмбодимент-инструменты в работе с клиентами

Техники работы через тело в решении задач клиента.

Этика телесной работы и травма-информированность.

Основы нейробиологии для коучинга и телесной осознанности.

Основы коучинговой коммуникации, умение фокусироваться на задаче клиента и задавать "те самые" вопросы.
Связь психики и тела можно обнаружить только через непосредственный опыт ощущений. И только потом можно придумывать, как это использовать в жизни и в работе.
ПРОГРАММА "ОСНОВЫ ЭМБОДИМЕНТА"
ОСНОВЫ ЭМБОДИМЕНТА
Подробная программа I ступени
Введение. Телесная осознанность - основа эмбодимент интеллекта
НЕДЕЛЯ 1
- Понимание телесности в 21 веке.
- Феномен эмбодимент интеллекта.
- Телесная осознанность и зачем она нужна.
    Медитация и майндфулнес практики. Барьеры и ограничения в обучении
    НЕДЕЛЯ 2
    - Майндфулнес практики как основа развития телесной осознанности.
    - Паттерны в обучении и их телесные проявления.
    Теория стресса. Навыки развития стрессоустойчивости и саморегуляции
    НЕДЕЛЯ 3
    - Теория стресса.
    - Виды стрессовых откликов.
    - Инструменты стрессовой регуляции.
      Техники регуляции стресса. Центрирование, виды центрирования
      НЕДЕЛЯ 4
      - Обзор техник центрирования.
      - Центрирование в коммуникации.
      - Развитие устойчивости и эмпатии.
        Персональные телесные паттерны
        НЕДЕЛЯ 5
        - Исследование индивидуальных качеств, моделей поведения и стратегий через проявление телесных паттернов.
        - Индивидуальная телесность - возможности и ограничения.
        - Развитие мета навыков и предпочитаемых качеств.
        - Эмбодимент практика- как основной инструмент устойчивых изменений.
        Персональные телесные паттерны
        НЕДЕЛЯ 6
        - Исследование телесных паттернов через архетипичные позы (метод Эмбодимент йоги, ЭЙ).
        - Практика основных ЭЙ поз.
        Телесные паттерны взаимоотношения со временем и процессами
        НЕДЕЛЯ 7
        - Модели исследования паттернов циклов и ритмов.
        - Практики для регуляции циклов и ритмов и возможности изменений.
        Роль практики в Эмбодимент подходе. Практики Формы и Импровизации
        НЕДЕЛЯ 8
        - Сферы телесных практик.
        - Выбор Эмбодимент практики.
        - Практика vs Применение.
        Телесность и отношения. Персональные паттерны
        НЕДЕЛЯ 9
        - Индивидуальные паттерны в отношениях. Роли, взаимодейсвия, предпочитаемые стратегии.
        - Отношения с людьми, партнерство, отношения с проектами и деньгами.
        - Предпочтения и предубеждения в теме партнерства и отношений.
        Телесность и фокусы внимания
        НЕДЕЛЯ 10
        - Фокус на себя, на "мы", на внешнее - что меняется и на что влияет.
        - Навыки внимательности к осознаванию телесности другого и к осознаванию влияния собственной телесности на других.
        - Что и как эти навыки привносят в профессиональную сферу и этику.
        Интеграция полученного телесного опыта
        НЕДЕЛЯ 11
        - Сферы применения и жизненные контексты.
        - Область развития и предпочитаемые состояния.
        Контексты телесности: Эмбодимент перспектива
        НЕДЕЛЯ 12
        - Факторы, влияющие на наблюдение и проявление телесности.
        - Поле применения эмбодимент-подхода для жизни и профессиональной деятельности.
        Завершение программы. Празднование
        - Подведение итогов обучения.
        - Обратная связь тренеров по финальным заданиям.
        - Празднование.
        ПРОГРАММА "ЭМБОДИМЕНТ КОУЧИНГ"
        ЭМБОДИМЕНТ КОУЧИНГ
        Подробная программа II ступени
        Телесная осознанность - основа эмбодимент интеллекта || Коучинговая коммуникация
        НЕДЕЛЯ 1
        Введение. Принципы эмбодимент работы.
        - Модель эмбодимент-интеллекта. 4 фокуса профессионального развития эмбодимент-специалиста.
        - Осознанность - диапазон - выбор.

        Коучинговая коммуникация.
        - Особенности формата эмбодимент-коучинга.
        - Отличия коучинговой коммуникации (от преподавания, консалтинга, психотерапии).
        - Коучинговая позиция.
          Практика: применение Центрирования || Основы анатомии мозга. Нейропластичность
          НЕДЕЛЯ 2
          Этика и безопасность работы с телом
          - Этические принципы работы с телом.
          - Обзор методов Центрирования.
          - Калибровка. Практика в безопасном контексте.

          Анатомия мозга и эмбодимент. Анатомия мозга и коучинг
          - Основы анатомии мозга.
          - Нейробиология и помогающие практики.
          - Мозг и тело: нейробиология стресса и нейробиология травмы.
          - Опыт, меняющий мозг. Хорошая и плохая нейропластичность. Механизмы нейропластичности
          Практика: применение Центрирования. Операциональный язык и слушание. || Майндфулнес нейрофизиология
          НЕДЕЛЯ 3
          Применение центрирования в коучинге [диапазон, запросы и ситуации]
          - Личный эмбодимент коуча.
          - Язык инструкций и разговора о телесном.

          Нейронаука в майндфулнесс практиках
          - Какие механизмы мозга и всей нервной системы работают в практиках осознанности.
          - Какова химия внимания.
          - Для чего всё это эмбодимент специалисту, и как именно развивать майндфулнес оптимальным образом.
            Практика: применение модели 4 стихий || Основы травма-информированной практики
            НЕДЕЛЯ 4
            Применение модели 4 стихий в коучинге [диапазон, запросы и ситуации]
            - Обзор модели.
            - Эмбодимент диапазон коуча.

            Основы травма-информированности
            - Травма: причины, признаки, симптомы, методы терапии.
            - Выявление собственных паттернов травм.
              Практика: применение Эмбодимент Йоги (ЭЙ) || Нейрогенный тремор. TRE (Trauma&Tension Release Exercises)
              НЕДЕЛЯ 5
              Применение Эмбодимент Йоги в коучинге [диапазон, запросы и ситуации]
              - Обзор наиболее часто используемых ЭЙ поз для коучинга.

              Основы травма-информированности
              - Знакомство с природным механизмом саморегуляции.
              - Влияние травмы на цельность и координацию тела.
              - Взаимосвязь травматичного опыта и состояния подвздошно-поясничной мышцы.
              - Практика Нейрогенного тремора для саморегуляции.
              Практика: применение модели Ведение-Следование || Трама-информированность в коучинге.
              НЕДЕЛЯ 6
              Применение модели Ведение-Следование в контексте отношений [диапазон, запросы и ситуации]

              Основы травма-информированности
              - Влияние травмы на обучение, отношения.
              - Пределы и ограничения компетенции/калибровка/язык/скорая помощь.
              - Техники и приёмы стабилизации.
              Структура, ритм, тайминг в эмбодимент-сессии || Метод UZAZU Embodied Intelligence
              НЕДЕЛЯ 7
              Дизайн сессии. Структура, ритм, тайминг в эмбодимент-сессии.
              - Обзор моделей структуры и дизайна сессии.
              - Постановка целей на сессию.
              - Практика и применение.

              Разнообразие и диапазон в эмбодименте и коучинге
              - Знакомство с методом UZAZU Embodied Intelligence.
              - Модель UZAZU Embodied Intelligence. Основные направления.
              - Сферы применения и практика.
              Практика: метод микс-КОУЧИНГ (Blended Coaching) || Diversity. Разнообразие и инклюзивность в коучинге
              НЕДЕЛЯ 8
              Метод Blended Coaching
              - Применение всех моделей в практике.
              - Коучинг с использованием телесного слушания.

              Эмбодимент перспектива.
              - Почему разнообразие и инклюзивность важны для коучинга.
              - Расширение пределов толерантности. Как быть шире собственных предубеждений по отношению к себе и к клиентам.
              - Равный и уважительный диалог с клиентом через работу со своими управляющими ценностями.
              Экзаменационные сессии. Критерии мастерства эмбодимент специалиста.
              НЕДЕЛЯ 9
              - Отчетные задания.
              - Критерии оценки итоговых демо-сессий.
              - Сертификация.
              Завершение программы. Празднование.
              НЕДЕЛЯ 10
              - Подведение итогов обучения.
              - Обратная связь тренеров по финальным заданиям.
              - Празднование.
              Как вы будете учиться
              еженедельно, вторник 18.00-19.15
              Вебинар
              Еженедельные вебинары на платформе ZOOM.
              На вебинаре вы рассматриваете тему и делаете практику вместе с ведущим.
              Если вы живете в другом часовом поясе, можно смотреть вебинар в записи.
              еженедельно
              Учебные видео и задания
              Вы изучаете видео на учебной платформе [общая длительность до 60 мин/нед].
              Короткие ежедневные задания [письменная рефлексия] и еженедельные задания по теме.
              регулярно
              Личная практика
              Ежедневные практики для развития телесной осознанности [~ 5-10 мин.], медитируете [минимум ~ 10 мин.].

              Еженедельная телесная практика [минимум ~ 60 мин.] Мы поможем и подскажем, как это организовать.
              регулярно
              Учебная группа
              Обсуждения учебных материалов, заданий и практики, письменная рефлексия в приложении Slack. Там же - общение с тренерами и командой.
              Регулярные встречи в пир-группах для взаимной поддержки и практики.
              ИТОГО

              Минимальная занятость — 4-7 часов в неделю [рассчитывайте силы]
              Материалы размещены на учебной платформе [все в одном месте]
              Поддержка тренеров и кураторов курса [мы всегда на связи]
              Методические материалы [для тех, кто любит тексты]
              Доступ ко всем материалам в течение 2-х месяцев после завершения программы
              ЧТО ВАЖНО УЧЕСТЬ

              Это профессиональный курс.
              Прежде чем принять решение и оплатить обучение, проверьте, будет ли у вас достаточно времени, внимания и эмоционального ресурса учиться долго, поддерживать еженедельный ритм обучения и глубокого погружаться в тему телесности.
              У кого вы будете учиться
              Александра Вильвовская
              основы || коучинг
              тренер курса, к.п.н
              руководитель программы EFC RUSSIA, проекта "Тело — в дело", тренер программы EFC UK.
              автор и ведущая программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости для жизни и бизнеса.
              Екатерина Самотей
              основы|| коучинг
              руководитель и тренер курса
              тренер программы EFC RUSSIA. коуч, тренер, сертифицированный эмбодимент-фасилитатор. руководитель обучающих программ по эмбодименту
              Андрей Пентин
              основы
              тренер курса
              психолог, эмбодимент-фасилитатор. ведущий образовательных и коучинговых программ, объединяющих принципы эмбодимент и нарративного подходов, критической теории и нейробиологии.
              Антонина Осипова
              основы|| коучинг
              тренер курса
              ведущий представитель метода Эмбодимент Йоги (ЭЙ) в России. тренер, социальный психолог, инструктор майндфулнес, сертифицированный эмбодимент-фасилитатор, ассистент-тренер программы EFC RUSSIA.
              Анна Фельдман
              основы||коучинг
              приглашенный тренер курса
              руководитель и тренер международных программ подготовки тренеров. автор курса «Осознанное тренерство». эмбодимент-фасилитатор, бизнес-тренер, коуч.
              Виктор Ширяев
              коучинг
              приглашенный тренер курса
              преподаватель майндфулнес и секулярной медитации. руководитель программы обучения инструкторов практики осознанности.
              Александра Гриева
              коучинг
              приглашенный тренер курса
              эмбодимент-практик, соматический коуч, персональный тренер.
              Екатерина Онокой
              коучинг
              приглашенный тренер курса
              нейропсихолог, специалист по обучению, сооснователь проектов CogA и Вe smart.
              Отзывы выпускников
              Почему стоит учиться у нас
              ОНЛАЙН
              Это единственный русскоязычный курс, системно и глубоко погружающий в теорию и практику эмбодимента. Полностью онлайн. Доступно из любой точки мира.
              МЕТОДОЛОГИЯ
              Структура и последовательность заданий опробована нами на программах EFC и в онлайн-курсах и показала себя наиболее эффективной для достижения результата при онлайн-обучении эмбодименту.
              КОМАНДА
              Лучшие эмбодимент-преподаватели международного уровня. Мы уже 8 лет обучаем эмбодименту профессионалов из разных сфер (EFC UK, EFC RUSSIA, ВШЭ, МГУ) и знаем, что нужно для устойчивого результата.
              ЦЕНА
              Надежная инвестиция в большой объем учебного материала, в личное развитие и практику, в повышение конкурентоспособности на профессиональном рынке.
              Вы с нами?
              I и II ступень
              даты уточняются
              ДЛЯ РАБОТЫ
              156 000
              р.
              22 недели обучения

              22 основных вебинара онлайн
              8 дополнительных вебинаров онлайн
              Мини-курс "Основы коучинговой коммуникации"
              Более 50 учебных видео
              ПИР-группы
              Методические материалы
              Личная практика
              Клиентская практика
              Поддержка кураторов
              Обратная связь от тренеров
              2 Сертификата


              [условия сертификации в разделе FAQ]

              в рассрочку - 26.000 руб./мес.
              только I ступень
              даты уточняются
              ДЛЯ СЕБЯ
              64 500
              р.
              12 недель обучения

              13 вебинаров онлайн
              Более 40 учебных видео
              ПИР-группы
              Методические материалы
              Личная практика
              Поддержка кураторов
              Обратная связь от тренеров
              Cертификат


              [условия сертификации в разделе FAQ]

              в рассрочку - 16.125 руб./мес.
              Не готовы заплатить всю сумму сразу? Разбейте оплату на равные платежи и платите один раз в месяц
              Пройдите обучение сразу на II ступени "ЭМБОДИМЕНТ КОУЧИНГ"
              стоимость обучения

              91.500 РУБ.

              ЭМБОДИМЕНТ КОУЧИНГ — 10 недель обучения


              → 10 основных вебинаров онлайн
              → 8 дополнительных вебинаров онлайн
              → Мини-курс "Основы коучинговой коммуникации"
              → Более 10 учебных видео
              → ПИР-группы
              → Методические материалы
              → Личная практика
              → Клиентская практика
              → Поддержка кураторов
              → Обратная связь от тренеров
              → Сертификат [условия сертификации в разделе FAQ]
              → Рассрочка равными платежами

              Вы можете выбрать II ступень при условии, что вы уже обучались на программе "Базовый: эмбодимент курс" в 2020-22 гг. и успешно прошли сертификацию.

              Отправьте заявку, и мы свяжемся с вами для обсуждения деталей
              ваши Имя и Фамилия
              ваш email
              ваш поток обучения на курсе БАЗОВЫЙ ЭМБОДИМЕНТ
              Отправляя свои данные, вы автоматически даете согласие на обработку персональных данных
              FAQ
              Какие требования для получения сертификата участия в первой ступени?
              1. Участие онлайн в еженедельных вебинарах. И/или заполнение короткой анкеты по итогам просмотра записи каждого вебинара, если вы не смогли быть онлайн - жизнь случается, или если вы живете в таком часовом поясе, когда у вас ночь во время проведения "живого" вебинара. Конечно же, "живое" онлайн участие сильно эффективнее :)

              2. Регулярные телесные практики для развития телесной осознанности: ноутинг, как я сейчас, медитация и центрирование - ежедневно.

              3. Личная эмбодимент практика - минимум 1 час в неделю (начиная с 5 недели и до конца курса).

              4. Выполнение еженедельных заданий по темам программы (не менее 80% от общего объема).

              5. Работа в ПИР-группах 1 раз (минимум 60 мин.) в неделю (не менее 80% от общего объема). Из этих встреч - обязательное присутствие в 2-х встречах пир-групп при участии тренера программы.

              6. Еженедельные отчеты - вовремя.

              7. Успешная сдача итогового отчета. Критерии оценки будут известны участникам заранее.
                Какие требования для получения сертификата "Эмбодимент коучинг практик" после прохождения второй ступени?
                1. Участие в основных вебинарах по вторникам (всего 10) - "живое" присутствие с включенной камерой: вебинары открытия и закрытия - обязательно, из оставшихся 8 - не менее 7 вебинаров.

                2. Вебинары по четвергам (всего 8): рекомендуем онлайн участие с включенной камерой - это повышает эффективность и дает возможность задавать вопросы ведущему. Можно смотреть в записи.

                3. Регулярные телесные практики для развития телесной осознанности: ноутинг, медитация, центрирование, утренняя практика - ежедневно (в самостоятельном режиме).

                4. Личная эмбодимент практика - минимум 1 час в неделю (в самостоятельном режиме).

                5. Работа в пир-группах - 2 раза в неделю по 60 мин. (не менее 60% от общего объема). Из этих встреч - обязательное присутствие в 1-ой встрече пир-группы при участии тренера программы.

                6. Выполнение еженедельных заданий для отработки техник и инструментов.
                7. Клиентская практика - со 2-й недели: минимум 30 минут каждую неделю или 3 часа в течение всего курса.

                8. Еженедельные отчеты - вовремя.

                9. Успешная сдача сертификационного задания. Критерии оценки будут известны участникам заранее.
                Почему я не могу пройти только II ступень [Эмбодимент коучинг] без прохождения I ступени, если мне интересна только профессиональная часть?
                Для того, чтобы эффективно и безопасно применять инструменты эмбодимента в работе с другими людьми и получать устойчивые результаты, специалисту необходим личный практический телесный опыт, который нарабатывается на I ступени ОСНОВЫ ЭМБОДИМЕНТА. Именно поэтому курс устроен таким образом, и изучение профессиональной части невозможно без наработки персональной.
                  В чём отличие эмбодимента от телесно-ориентированной терапии?
                  Эмбодимент-подход может быть применен в психотерапии, но ей не является. От телесно-ориентированной терапии его отличает делегирование большей ответственности клиенту за процесс и результат. Развитие телесной осознанности и умение менять свое телесное состояние (а следовательно, и эмоциональное состояние, ход мыслей и действий) — основная идея подхода. Эмбодимент-подход может применяться в телесной работе и телесных практиках, но не является ими. Мы пониманием тело не как объект, над которым производится какое-то действие, а обращаемся к субъективному опыту: что происходит и что меняется в ходе телесной практики, что я могу развивать в себе через телесную практику?
                    А возможно ли научиться телесной/эмбодимент работе онлайн?

                    Да, возможно. И на курсе этот навык [особенно актуальный и важный сейчас] участники, в том числе, приобретают.
                    А если я не могу быть онлайн на каком-то из "живых" вебинаров?
                    Если вы живете в другом часовом поясе, когда у вас ночь во время проведения "живого" вебинара, или по каким-то причинам не можете быть онлайн (за 22 недели обучения такое может случиться), можно смотреть вебинар в записи. Это важно сделать в ту же неделю, когда он проходил, плюс заполнить короткую анкету по итогам просмотра пропущенного вебинара.

                    Обратите внимание, что для сертификации на II ступени количество "пропусков" вебинаров по вторникам ограничено [не более одного].
                    А если у меня возникнут технические сложности, мне помогут?
                    Обязательно. У нас есть специальный человек, который окажет любую техническую поддержку в ходе курса. Вы сможете с ним связаться в любой момент.
                    А я смогу консультироваться с вами после окончания курса, если у меня возникнут вопросы?
                    И во время курса, и после его окончания [в течение 2-х месяцев] все ведущие курса ответят на ваши вопросы в рабочей группе.
                    Остались вопросы?
                    НАПИШИТЕ НАМ
                    Ваша профессия
                    выберите одну проф. принадлежность/идентичность, к которой вы себя относите на данном этапе проф. развития или к которой вы ближе всего
                    Задайте вопрос
                    БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
                    Благодарю за этот курс! Мне была ценна структура, я понимала точку А и точку Б нашего обучения. Это было хорошей опорой. Я работаю с телесной осознанностью и из этого курса вынесла для себя достаточно много полезного и ценного. Мне было ценны и лекции , и структура в эмбодимент подходе, примеры и четкие рекомендации. Очень комфортно выстроено обучение и коммуникация.
                    Хочется, чтобы больше курсов были такими же структурными и цельными! Большое спасибо!
                    Вера Соловьева
                    Маркетолог, телесно-двигательный специалист
                    Это программа полезна всем, кто хочет услышать себя, узнать свои привычные стратегии поведения и получить конкретную информацию как можно развивать необходимые качества и выбирать желаемое поведение. Конечно она полезна всем, кто работает с людьми.

                    Курс дает конкретные практические знания и навыки достаточные для того, чтобы этично и бережно помогать людям менять своё состояние.
                    Ирина Шакшина
                    Психолог, эмбодимент практик
                    Внимательность, устойчивость, больше понимания себя и других - первые результаты курса. Обучение динамичное и в то же время бережное. Сама структура курса - увлекательный квест с достаточной долей свободы и выбора.

                    Регулярные практики становятся действительно регулярными и входят в повседневную жизнь, которая плавно, но очевидно меняется - в сторону большей результативности в работе, углубления личных отношений, да и просто радости от того, что утро, день или вечер.
                    Анастасия Лаврентьева
                    Тьютор, социальный работник
                    Обучение на курсе дало мне возможность увидеть, как многогранны возможности человека, познакомиться и взаимодействовать с интересными неординарными людьми. Научиться возвращать внимание себе, к своему телу в любой момент времени и понимать, что со мной происходит, как я это делаю. Понять, какое качество сейчас мне было бы желаемым и воплотить его с помощью разных инструментов.

                    Очень рекомендую этот курс тем, кто хотел бы восстановить контакт со своим телом, кто хотел бы лучше понимать и слышать себя и других, всем людям помогающих профессий, всем, кто готов быть счастливым и успешным.
                    Мираславна Гюласарян
                    Телесный терапевт
                    Курс Эмбодимент-коучинг, как и любой продукт от команды "Тело–в дело", хорошо структурирован и интересен.
                    Он не только позволяет освоить инструменты эмбодимент-коучинга, но и в каких-то аспектах лучше понять себя, найти еще один подход к своим целям и желаниям.

                    Темы занятий расставлены очень грамотно. Раскрытие каждой темы происходит четко и объемно. Особо ценна для меня была еженедельная практика в пир-группах. То есть в течение обучения вы получаете не только теоретические знания, но и возможность попрактиковаться друг с другом в проведении эмбодимент коуч-сессий с отработкой базовых навыков и техник; а также обсуждение любых вопросов по личной и клиентской практике в рамках тем курса в чатах поддержки с кураторами и тренерами курса. Могу сказать, здесь никто не остается без внимания, на любой вопрос дается развернутый ответ.

                    Изменения, которые уже произошли в моей профессиональной практике — скорее стала доходить до сути запроса клиента, "достичь результата" и/ или "нырнуть на глубину" стало возможным легче и быстрее. Раньше мне казалось провести полноценную сессию меньше чем за 45 минут невозможно, сейчас на 10-й минуте сессии клиентка сказала: "-Оля мы глубоко так копнули, я не ожидала даже". Полезный и насыщенный курс. Много практических советов, работающих инструментов и хороший заряд энергии ).
                    Ольга Мороз-Вихрева
                    Практикующий психолог/ преподаватель эмбодимент-йоги
                    Этот курс дает более полное представление, как простыми действиями, которые мы и так делаем, но зачастую бессознательно, а именно действиями своим телом (вытянуться, выставить ногу вперед, изменить дыхание и тд), можем осознать свои привычные стратегии и пригласить себя пробовать что-то новое с полным осознаванием и контролем над происходящим.

                    Немаловажной частью курса является подчеркивание важности этики в работе с клиентом, особенно в парадигме Эмбодимент-подхода. Тело дает много возможностей для изменения себя и своего состояния, но с ним нужно бережно и аккуратно. Мне стало намного ясней момент того, насколько важно быть травма-информированным специалистом в деле работы с людьми. Будучи знакомым с Эмбодимент-подходом в рамках личной практики, мне было интересно узнать, а как принципы Эмбодимент-подхода можно применить в рамках коучинга, и на этот вопрос я получил ответ. И проверил это я на себе в роли клиента со своим реальным запросом, который был решен через Эмбодимент-инструментарий.

                    Я искренне благодарен всем преподавателям, без их чуткого и профессионального подхода к обучению и ее организации я бы не достиг того понимания Эмбодимент-коучинга, который сейчас имею. И без них я бы проявлялся в профессии менее эффективно и бережно по отношению к себе.
                    Александр Гусаревич
                    Коуч
                    Эмбодимент подход на мой взгляд стоит преподавать в школе. Осознание, того, что я это не только мои мысли и какая то внешность, очень важный аспект жизни.

                    Распознавание того, что я чувствую, еще с подросткового возраста может сделать жизнь проще и радостнее. В целом всем я бы рекомендовала проходить подобные курсы, что бы научиться слышать и слушать своё тело, распознавать реакции других людей, что бы уметь на них реагировать. Это улучшит взаимодействие между людьми не только связанных с помогающей профессией. Наладить связь прежде с собой, потом с миром это счастье. За время курса я стала более чувствительна и внимательна к себе и окружающим, начала с большей эмпатией относиться к чувствам других людей. Я иду дальше в изучение этого подхода
                    Оксана Медникова
                    Лайф коуч, эксперт по раскрытию женственности
                    С детьми, друзьями, клиентами, при записи на камеру — чувствую спустя три месяца себя по-другому. Комфортнее быть в собственном теле, меньше скованности, легче замечать реакции и выбирать, как среагировать. И это моментально сказывается на всех аспектах жизни - от общения с детьми и партнером до работы с клиентами. Легче выстраивать доверительные отношения, меньше защитных реакций у обеих сторон. И очень радуюсь, что в моей жизни больше игривости и легкости - на своем опыте испытала, что их можно развивать через различные практики. Мои любимые - свободные танцы и эмбодимент йога.
                    Юлия Богданова
                    Тренер по работе с дыханием, нутрициолог