ТЕЛО — В ДЕЛО

Телесная осознанность и здоровье нервной системы для помогающих специалистов и всех желающих

Тело - в дело

время вернуться домой
|

УСПЕЙТЕ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

практика взаимодействия с городской средой

Старт 27 мая. Длительность 3 недели
Практическая лаборатория по изучению влияния городской среды на тело, психику и поведение и про то, как выстроить с ней осознанные отношения:
— (пере)присвоение пространства
— город как ресурс и опора
— старые и новые места в новом контексте

подробнее

СМОТРИТЕ в записи

онлайн практикум

Я СВОБОДЕН?
соматический ответ на сложный вопрос

Свобода и несвобода как телесные феномены. Соматические ключи свободного движения и других приятных ощущений

Подробнее

онлайн практикум

БЕЗОПАСНЫЙ КОНТАКТ

Разбираем структуру контакта и физиологические аспекты его безопасности. Исследуем личные паттерны и привычки. Обнаруживаем новые возможности.

Подробнее

онлайн практикум

УДОВОЛЬСТВИЕ:
получать, создавать, чувствовать, практиковать

Разбираем физиологию удовольствия. Находим источники удовольствия в каждом дне. Подбираем индивидуальные ключи к этому состоянию.

Подробнее

онлайн практикум

КОНТАКТ С ТЕЛОМ:
телесная чувствительность

Как распознавать свои телесные ощущения. Базовые практики для того, чтобы начать прямо сейчас [и не останавливаться].

Подробнее

онлайн практикум

ТЕЛЕСНОСТЬ
как диагностический инструмент

На что обращать внимание. Как замечать, что происходит с клиентом. Отличие паттерна от реакции или состояния.

Подробнее

онлайн практикум

ВЫГОРАНИЕ и РЕСУРС:
от диагностики до восстановления

Как не доводить себя до "ручки"
и что делать, если вы уже там.

Подробнее

цикл лекций
Александры Вильвовской

ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ ТЕЛА
культура, политика и вызовы времени

Телесность как карта прошлого и ключ к будущему — взгляд на мировые процессы и проблемы через призму эмбодимента.

Подробнее

онлайн конференция
для помогающих практиков

ТРАВМА-ИНФОРМИРОВАННАЯ РАБОТА

Практика с учетом телесности травмы клиента в психотерапии, обучении, коучинге, телесно-ориентированных практиках и фитнесе. 9 третических и практических сессий.

Подробнее

ПОЛ ЛИНДЕН
книга

ПОБЕДА —
это исцеление

Практическое руководство для переживших травму и помогающих практиков, которые с ними работают.
электронный формат, pdf [453 стр.]

Подробнее

ПОЛ ЛИНДЕН
семинар

ЖИЗНЬ В ПОЛНУЮ СИЛУ

ЗАПИСЬ СЕМИНАРА ПОЛА ЛИНДЕНА В МОСКВЕ
Приемы управления своим телесным состоянием в сложных ситуациях

Подробнее

СЛЕДИТЕ ЗА ПЛАНАМИ

практическая группа
ОСЕНЬ 2026

ПОЛИВАГАЛКА НА МИНИМАЛКАХ

Поливагальная теория для помогающих специалистов

✓ Структура и иерархия автономной нервной системы
✓ Нейроцепция, корегуляция
✓ Интеграция в профессиональную область

Разбираемся как понимать клиентов легче — а работать с ними глубже

Подробнее

Подписка на новости проекта

События, идеи, советы, возможности и вдохновение

БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕО & АУДИО

подкаст

radio embodiment

Опыт и практики со всего мира от лучших эмбодимент специалистов

Подробнее

интенсив

КАК ХАКНУТЬ РЕАЛЬНОСТЬ

Научиться управлять реальностью через управление собственным телом

Подробнее

вебинар

СЛОВО НА БУКВУ Э

Краткая экскурсия по территории эмбодимента: знакомство с парадигмой и подходом

Подробнее

вебинар

ТЕЛЕСНАЯ МАТРИЦА

Как фасции формируют наши паттерны, эмоции и состояния

Подробнее

Смотреть все материалы

О проекте

Проект родился в 2014 году как частная инициатива для того чтобы развивать тему эмбодимента на русском языке. Телесная осознанность/осознанная телесность могут принести в мир много пользы. Грех это не делать.

За эти годы проект научился помогать отдельным людям и организациям в решении самых разных задач, а также обучать специалистов искусству и науке, включать внимание к телесности в работу с клиентами.

Тренеры проекта — высококвалифицированные эмбодимент-специалисты.
Мы работаем в разных сферах: бизнес-тренинги, коучинг, майндфулнес, телесные практики, терапия, обучение и др.

Но всех нас объединяет внимание к телесности. Этому мы учим, через телесность мы помогаем получать новые результаты для жизни и работы.

Люди проекта

Специалист по работе с телесностью для жизни и бизнеса.

Эмбодимент-амбассадор. Руководитель проекта "Тело — в дело".

Александра Вильвовская

РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОЕКТА

Автор и ведущий программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости.

Екатерина Самотей

Коуч, тренер и методолог проекта "Тело — в дело", сертифицированный эмбодимент-фасилитатор.
Руководитель обучающих программ по эмбодименту.

Александра Гриева

Травма-просветитель, эмбодимент-практик, соматический коуч, сертифицированный TRE-провайдер.
Руководитель обучающих программ по эмбодименту.

Антонина Осипова

Психолог, эмбодимент фасилитатор, арт-терапевт. Ведущий преподаватель инструмента Эмбодимент Йога [Embodied Toolkit] на русском. Преподаватель практик осознанности, бизнес-тренер.

Нир Эстерман

Телесный терапевт, практик с большим стажем и объемом практики, специалист по body-mind терапии, эксперт и преподаватель Grinberg method.
Автор подхода "Body Speaks" для терапевтов и коучей.

Александра Кулясова

Психолог, эмбодимент фасилитатор и коуч [EFC, ВШЭ], сертифицированный практик эмбодимент йоги.
Ведущая программ по развитию телесной осознанности и нахождению ресурсных состояний.

Александра Малахова

Психолог, травматерапевт, эмбодимент-специалист, танцевально-двигательный практик. Соучредительница и супервизор Центра "НеТерпи: психологи за отношения без насилия". Соавтор книги "Как нам это пережить"

Анна Штейнцайг

PhD в области нейронауки [Университет Хельсинки], специалист по нейропластичности.

Максим Кузьмин

Тренер. Преподаватель практик майндфулнес. Сертифицированный эмбодимент фасилитатор.

Елизавета Мусатова

Психолог-психоаналитик, автор статей ["Нож", "Screenlifer", "Такие дела", "The Challenger"] и романа "Время красивых людей" [2021].

Анна Фельдман

Международный эксперт и тренер по обучению и развитию людей, организаций и систем, эмбодимент-фасилитатор, интегративный коуч, руководитель онлайн-школы "Совершенный день", российский общественный деятель, писатель, спикер.

Виктор Ширяев

Автор и ведущий международного курса подготовки инструкторов современной научно обоснованной медитации Mindspot Mindfulness Instructors Training [MMIT]. Сертифицированный преподаватель социальной медитации от проекта Buddhist Geeks.

Ирина Воробьева

Йогатерапевт, эмбодимент специалист, инструктор хатха йоги и йогатерапии.
Автор и преподаватель онлайн студии йоги в эмбодимент подходе Bodystart.
Координатор клуба регулярной эмбодимент практики Сделано.Собой.

Михаил Шагалов

Коуч. Сертифицированный эмбодимент фасилитатор.

Екатерина Винник

Нейробиолог, PhD в области когнитивной нейронауки. Лектор международных конференций, участник европейских научных проектов. Автор статей о нейробиологии памяти и сенсорного восприятия.

Даниэла Вельцель

Эмбодимент коуч, преподаватель практик Mindfulness и тренер по самообороне

Тексты

Голова — это всего 10% тела

Как мы думаем о теле. Краткий обзор четырёх парадигм телесности

Разговор о телесном в ожидании пирога

«Тело — это не такси для мозга»: что такое эмбодимент и как он поможет нам быть осознанней

Embodiment: путеводитель по теме

О разнице телесных и embodiment подходов

Как выбрать эмбодимент специалиста

Если выработать привычку к телесной осознанности, любое занятие можно превратить в эмбодимент

Смотреть все публикации

Мы в соц.сетях

О НАС ГОВОРЯТ

Курс будет полезен специалистам всех направлений психологии!

Для тех, кто в своей практике работает с телом мало курс возможность глубже и полнее видеть и понимать клиентов.
Для телесных терапевтов способ самотерапии и углубления знаний об этичной телесности.

В любом случае - более полное осознавание собственного тела, телесная устойчивость и витальность, профилактика профессионального выгорания для самого специалиста

Елена Панкратова

Гештальт-терапевт, телесно-ориентированный психолог, тренер

У создателей отменное чувство юмора, отличное воображение, креативный подход к учебному процессу и к жизни.

Это отражено и в платформе, и в учебных видео, и в вебинарах, и в чате всей группы, и в личной переписке.

На мой взгляд, достаточно серьезные темы были поданы, как гурманские блюда, которые хотелось смаковать еще и еще.

Ирина Михайлюк

Преподавательница танго

Научившись применять телесность в своей работе, я как будто совершила квантовый скачок из "хороший корпоративный тренер" в "бизнес-тренер, решения которого приводят к увеличению доходов компании".

Я начала понимать, КАК помочь клиенту воплощать его ценности и цели.

Алина Носова

Бизнес-тренер

Эмбодимент, или практика тела-как-субъекта, это подход с очень ясной для меня и глубокой философией, и очень конкретным применением в жизни, отношениях, бизнесе...

Везде, где мы живём из тела и через тело. То есть, вообще везде. В этом его простота, и его невероятный потенциал.
Возвращаясь обратно к программе, самая её сильная сторона в том, что обучение практике тела-как-субъекта невозможно без собственно практики, и как следствие — без личной трансформации.

Виктор Ширяев

Преподаватель практик осознанности. Руководитель проекта Mind.Space

Я получила искреннее удовольствие от обучения, его продуманности, ритма, баланса теории и практики, мягкой поддержки кураторов.

Этот курс хорошо подойдёт для тех, кто уже прикоснулся к практикам, рассматривающим тело и ум в единстве и видит их потенциал.

И, конечно, будет полезен для специалистов, которые хотят добавить в свою практику грамотную работу с телом, а ещё — современные, требовательные к бережности и уважению основы этики.

Юлия Ляшенко

Преподаватель телесной осознанности и танцевальных практик

Это очень хорошо простроенная и продуманная программа для тех, кто уже связал, или только собирается связать свою рабочую практику с телесностью.

В самом широком понимании. Я туда шла за структурированным, отличным от моего, взглядом на телесность, и я его получила и интегрировала. При этом он продолжает расширяться и интегрироваться.

Некоторые методы из тех, что я получила (особенно работу со стрессовыми телесными паттернами, центрирование и сезонность) сейчас применяю это повсеместно, в профессиональной и личной жизни и в жизни своих проектов.

Саша Безроднова

Преподаватель КИ и соматики, экологический активист, проект "Тело - мой дом"

Курс помог мне поправить человеческий, творческий и преподавательский ритмы.

Из нашего трехмесячного путешествия возвращаюсь с сокровищами: чувством опоры; чуть большей ясностью, про что я, мы; чуть большим пониманием, как я могу помогать живущим в теле людям.

Настя Юдина

Преподаватель йоги

Я рекомендую курс помогающим специалистам, особенно тем, чья работа воспринимается как связанная в большей степени с умственной деятельностью, с сознанием.
Исключая из области своего внимания телесность и клиентов - как свою, так мы теряем свою человечность, выпадаем из живого взаимодействия в субъектно-объектные отношения.
Плюс ко всему это было лучшее из моих онлайн обучений на данный момент: четкость, блестящая организация, поддержка кураторов и ощущение сообщества.

Я благодарна команде и участникам курса за этот прекрасный опыт!

Анна Кожара

Преподаватель майндфулнес

Остались вопросы?

Отправляя свои данные, вы автоматически даете согласие на обработку персональных данных

О ПРОЕКТЕ

Главная
Блог
Для специалистов
Для всех

ПРОГРАММЫ обучения

КОНТАКТЫ

bodyforbiz@gmail.com
+972 53 363 7828

Osek Patur Alexandra Vilvovskaya

Tchernihovski Str 14, Jerusalem, Israel