Эмбодимент базовый курс
Работа через тело в коучинге, терапии, консультировании, обучении

Единственный подробный курс теории и практики эмбодимент работы
02.2024
Старт
Продолжительность
Формат
6 месяцев
Online
%
удобная оплата
без процентов
рассрочка
24
модели, инструменты, немного теории и много личной и профессиональной практики
недели
2
сначала учимся на себе, потом учимся, как это делать с другими
ступени
Начните учиться прямо сейчас
Сразу после регистрации вы получите доступ к ПРЕкурсу
Материалы
Видео курсы для изучения темы и самостоятельной практики
Закрытый чат
Телеграм канал курса для общения и обсуждения материалов ПРЕкурса
Онлайн встречи
Встречи с ведущими тренерами курса раз в месяц до начала основного обучения
Чтобы начать учиться прямо сейчас, достаточно зарегистрироваться и внести первый платеж — 6.800 ₽
Кто получит максимум пользы
Вы помогаете и поддерживаете
Вы — коуч, тренер, психолог, психотерапевт

У вас есть крепкая база и инструменты для работы с символическими системами. Вы разбираетесь с "головой", но сталкиваетесь с тем, что некоторые запросы клиентов можно решить только через тело.
Вам необходимо расширить проф.арсенал.

Вы — телесный и соматический практик, ведущий практик майндфулнес

Вы уже работаете в телесном подходе и хотите пополнить рабочий инструментарий техниками и методами эмбодимента.
Вы преподаете и обучаете
Вы — учитель или педагог

Вы хотите использовать эмбодимент-инструменты, чтобы помочь ученикам и студентам снизить уровень стресса и сопротивления в процессе обучения, помогать усваивать материал эффективнее.

Вы — преподаватель телесных дисциплин: йоги, танцев, фитнеса и пр.

Вы хотите научиться давать инструкции и рекомендации так, чтобы они были понятны клиентам и учитывали их текущее состояние, которое вы сможете тоньше замечать. Вам важно, чтобы ученики выбирали вас как тренера и дальше, чувствуя занятия с вами безопасными и эффективными.
Вы работаете
с людьми
Вы — медицинский работник, массажист, диетолог/нутрициолог

Вы хотите дополнить ваш проф.опыт эмбодимент-подходом, чтобы лучше понимать причины, которые приводят клиентов/пациентов к вам. Опираясь на это понимание, вы будете помогать безопасно и с лучшим результатом.

Вы — фотограф, специалист бьюти-сферы, стилист

Вы хотите лучше понимать человека перед вами [потребности, ожидания, возможности и ограничения], чтобы приходить к действительно желаемому результату и делать процесс совместной работы в разы комфортнее и эффективнее.
Ваш результат после 6 месяцев обучения
Телесная осознанность
Вы узнаете, что такое "телесный интеллект" и почему он так важен в наши дни, научитесь устанавливать и сохранять "контакт с телом" и использовать привычку "жить телом" для решения жизненных задач.
Навыки и инструменты
Вы научитесь пользоваться базовыми техниками и приемами решения задач с опорой на телесность. Регуляция стресса, эмоций и личных качеств больше не будет для вас непосильной задачей.
Профессиональное развитие
Вы научитесь этично и безопасно применять идеи и техники работы через тело в работе с другими людьми. Сможете точнее сонастраиваться с клиентом телесно и через тело быстрее приводить клиента к устойчивому результату.
Эмбодимент базовый курс
состоит из двух ступеней
I ступень
ПРОГРАММА ДЛЯ СЕБЯ
ОСНОВЫ ЭМБОДИМЕНТА

Модели и практики эмбодимент-подхода.


Телесная осознанность, майндфулнес, саморегуляция, рефлексия.

Исследование персональных паттернов через призму разных эмбодимент-моделей.

Расширение собственного телесного диапазона через эмбодимент-практики.
II ступень
ПРОГРАММА ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ
ЭМБОДИМЕНТ КОУЧИНГ

Эмбодимент-инструменты в работе с клиентами.


Техники работы через тело в решении задач клиента.

Этика телесной работы и травма-информированность.

Основы нейробиологии для коучинга и телесной осознанности.

Основы коучинговой коммуникации, умение фокусироваться на задаче клиента и задавать "те самые" вопросы.
Связь психики и тела можно обнаружить только через непосредственный опыт ощущений. И только потом можно придумывать, как это использовать в жизни и в работе.
ОСНОВЫ ЭМБОДИМЕНТА
Подробная программа I ступени

ЭМБОДИМЕНТ КОУЧИНГ
Подробная программа II ступени

Как вы будете учиться
еженедельно
Вебинар
I ступень: втр 18.00-19.15
II ступень: втр 18.00-19.15, чтв 10.00-11.00 [мск].
На вебинаре вы рассматриваете тему и делаете практику вместе с ведущим.
Если вы живете в другом часовом поясе, можно смотреть вебинар в записи.
еженедельно
Учебные видео и задания
Вы изучаете видео на учебной платформе [общая длительность до 60 мин/нед].
Короткие ежедневные задания [письменная рефлексия] и еженедельные задания по теме.
регулярно
Личная практика
Ежедневные практики для развития телесной осознанности [~ 5-10 мин.], медитируете [минимум ~ 10 мин.].

Еженедельная телесная практика [минимум ~ 60 мин.] Мы поможем и подскажем, как это организовать.
регулярно
Учебная группа
Обсуждения учебных материалов, заданий и практики, письменная рефлексия в приложении Slack. Там же - общение с тренерами и командой.
Регулярные встречи в пир-группах для взаимной поддержки и практики.
ОБУЧЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ СРАЗУ ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ

Еще до старта потока, сразу после оплаты и регистрации вы получаете материалы прекурса: программу ВОССТАНОВЛЕНИЕ, видео-материалы ТЕЛЕСНОСТЬ В XXI ВЕКЕ: ЭМБОДИМЕНТ для самостоятельного изучения и доступ в закрытый телеграм канал курса.

Кроме того вас ждут регулярные онлайн встречи с тренерами курса до начала обучения [онлайн, даты согласовываются с участниками]
ИТОГО

Минимальная занятость — 4-7 часов в неделю [рассчитывайте силы]
Материалы размещены на учебной платформе [все в одном месте]
Поддержка тренеров и кураторов курса [мы всегда на связи]
Методические материалы [для тех, кто любит тексты]
Доступ ко всем материалам в течение 2-х месяцев после завершения программы
ЧТО ВАЖНО УЧЕСТЬ

Это профессиональный курс.
Прежде чем принять решение и оплатить обучение, проверьте, будет ли у вас достаточно времени, внимания и эмоционального ресурса учиться долго, поддерживать еженедельный ритм обучения и глубокого погружаться в тему телесности.
У кого вы будете учиться
  • Александра Вильвовская
    основы || коучинг
    тренер курса, к.п.н
    руководитель программы EFC RUSSIA, проекта "Тело — в дело", тренер программы EFC UK.
    автор и ведущая программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости для жизни и бизнеса.
  • Екатерина Самотей
    основы|| коучинг
    руководитель и тренер курса
    тренер программы EFC RUSSIA. коуч, тренер, сертифицированный эмбодимент-фасилитатор. руководитель обучающих программ по эмбодименту
  • Антонина Осипова
    основы|| коучинг
    тренер курса
    ведущий представитель метода Эмбодимент Йоги (ЭЙ) в России. тренер, социальный психолог, инструктор майндфулнес, сертифицированный эмбодимент-фасилитатор, ассистент-тренер программы EFC RUSSIA.
  • Анна Фельдман
    основы||коучинг
    приглашенный тренер курса
    руководитель и тренер международных программ подготовки тренеров. автор курса «Осознанное тренерство». эмбодимент-фасилитатор, бизнес-тренер, коуч.
  • Виктор Ширяев
    коучинг
    приглашенный тренер курса
    преподаватель майндфулнес и секулярной медитации. руководитель программы обучения инструкторов практики осознанности.
  • Александра Гриева
    коучинг
    приглашенный тренер курса
    эмбодимент-практик, соматический коуч, персональный тренер.
Эмбодимент-компетентность — must have 21 века, необходимый современный стандарт в работе с людьми в бизнесе, помогающих профессиях, обучении и телесных практиках.
Отзывы выпускников
Почему стоит учиться у нас
ОНЛАЙН
Это единственный русскоязычный курс, системно и глубоко погружающий в теорию и практику эмбодимента. Полностью онлайн. Доступно из любой точки мира.
МЕТОДОЛОГИЯ
Структура и последовательность заданий опробована нами на программах EFC и в онлайн-курсах и показала себя наиболее эффективной для достижения результата при онлайн-обучении эмбодименту.
КОМАНДА
Лучшие эмбодимент-преподаватели международного уровня. Мы уже 8 лет обучаем эмбодименту профессионалов из разных сфер (EFC UK, EFC RUSSIA, ВШЭ, МГУ) и знаем, что нужно для устойчивого результата.
ЦЕНА
Надежная инвестиция в большой объем учебного материала, в личное развитие и практику, в повышение конкурентоспособности на профессиональном рынке.
Вы с нами?
оставьте заявку на участие в потоке 2024 года,
мы сообщим вам как только регистрация на курс будет открыта
Не готовы заплатить всю сумму сразу?
Разбейте оплату на несколько платежей и платите один раз в месяц
Вы уже обучались на Эмбодимент базовый курс?
Обратите внимание, для вас СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Если вы обучались на нашем базовом курсе в 2020-22 гг. и успешно прошли сертификацию по итогам I ступени, мы приглашаем вас сразу на II ступень.
FAQ
Остались вопросы?
выберите одну проф. принадлежность/идентичность, к которой вы себя относите на данном этапе проф. развития или к которой вы ближе всего
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
  • Благодарю за этот курс! Мне была ценна структура, я понимала точку А и точку Б нашего обучения. Это было хорошей опорой. Я работаю с телесной осознанностью и из этого курса вынесла для себя достаточно много полезного и ценного. Мне было ценны и лекции , и структура в эмбодимент подходе, примеры и четкие рекомендации. Очень комфортно выстроено обучение и коммуникация.
    Хочется, чтобы больше курсов были такими же структурными и цельными! Большое спасибо!
    Вера Соловьева
    Маркетолог, телесно-двигательный специалист
  • Это программа полезна всем, кто хочет услышать себя, узнать свои привычные стратегии поведения и получить конкретную информацию как можно развивать необходимые качества и выбирать желаемое поведение. Конечно она полезна всем, кто работает с людьми.

    Курс дает конкретные практические знания и навыки достаточные для того, чтобы этично и бережно помогать людям менять своё состояние.
    Ирина Шакшина
    Психолог, эмбодимент практик
  • Внимательность, устойчивость, больше понимания себя и других - первые результаты курса. Обучение динамичное и в то же время бережное. Сама структура курса - увлекательный квест с достаточной долей свободы и выбора.

    Регулярные практики становятся действительно регулярными и входят в повседневную жизнь, которая плавно, но очевидно меняется - в сторону большей результативности в работе, углубления личных отношений, да и просто радости от того, что утро, день или вечер.
    Анастасия Лаврентьева
    Тьютор, социальный работник
  • Обучение на курсе дало мне возможность увидеть, как многогранны возможности человека, познакомиться и взаимодействовать с интересными неординарными людьми. Научиться возвращать внимание себе, к своему телу в любой момент времени и понимать, что со мной происходит, как я это делаю. Понять, какое качество сейчас мне было бы желаемым и воплотить его с помощью разных инструментов.

    Очень рекомендую этот курс тем, кто хотел бы восстановить контакт со своим телом, кто хотел бы лучше понимать и слышать себя и других, всем людям помогающих профессий, всем, кто готов быть счастливым и успешным.
    Мираславна Гюласарян
    Телесный терапевт
  • Курс Эмбодимент-коучинг, как и любой продукт от команды "Тело–в дело", хорошо структурирован и интересен.
    Он не только позволяет освоить инструменты эмбодимент-коучинга, но и в каких-то аспектах лучше понять себя, найти еще один подход к своим целям и желаниям.

    Темы занятий расставлены очень грамотно. Раскрытие каждой темы происходит четко и объемно. Особо ценна для меня была еженедельная практика в пир-группах. То есть в течение обучения вы получаете не только теоретические знания, но и возможность попрактиковаться друг с другом в проведении эмбодимент коуч-сессий с отработкой базовых навыков и техник; а также обсуждение любых вопросов по личной и клиентской практике в рамках тем курса в чатах поддержки с кураторами и тренерами курса. Могу сказать, здесь никто не остается без внимания, на любой вопрос дается развернутый ответ.

    Изменения, которые уже произошли в моей профессиональной практике — скорее стала доходить до сути запроса клиента, "достичь результата" и/ или "нырнуть на глубину" стало возможным легче и быстрее. Раньше мне казалось провести полноценную сессию меньше чем за 45 минут невозможно, сейчас на 10-й минуте сессии клиентка сказала: "-Оля мы глубоко так копнули, я не ожидала даже". Полезный и насыщенный курс. Много практических советов, работающих инструментов и хороший заряд энергии ).
    Ольга Мороз-Вихрева
    Практикующий психолог/ преподаватель эмбодимент-йоги
  • Этот курс дает более полное представление, как простыми действиями, которые мы и так делаем, но зачастую бессознательно, а именно действиями своим телом (вытянуться, выставить ногу вперед, изменить дыхание и тд), можем осознать свои привычные стратегии и пригласить себя пробовать что-то новое с полным осознаванием и контролем над происходящим.

    Немаловажной частью курса является подчеркивание важности этики в работе с клиентом, особенно в парадигме Эмбодимент-подхода. Тело дает много возможностей для изменения себя и своего состояния, но с ним нужно бережно и аккуратно. Мне стало намного ясней момент того, насколько важно быть травма-информированным специалистом в деле работы с людьми. Будучи знакомым с Эмбодимент-подходом в рамках личной практики, мне было интересно узнать, а как принципы Эмбодимент-подхода можно применить в рамках коучинга, и на этот вопрос я получил ответ. И проверил это я на себе в роли клиента со своим реальным запросом, который был решен через Эмбодимент-инструментарий.

    Я искренне благодарен всем преподавателям, без их чуткого и профессионального подхода к обучению и ее организации я бы не достиг того понимания Эмбодимент-коучинга, который сейчас имею. И без них я бы проявлялся в профессии менее эффективно и бережно по отношению к себе.
    Александр Гусаревич
    Коуч
  • Эмбодимент подход на мой взгляд стоит преподавать в школе. Осознание, того, что я это не только мои мысли и какая то внешность, очень важный аспект жизни.

    Распознавание того, что я чувствую, еще с подросткового возраста может сделать жизнь проще и радостнее. В целом всем я бы рекомендовала проходить подобные курсы, что бы научиться слышать и слушать своё тело, распознавать реакции других людей, что бы уметь на них реагировать. Это улучшит взаимодействие между людьми не только связанных с помогающей профессией. Наладить связь прежде с собой, потом с миром это счастье. За время курса я стала более чувствительна и внимательна к себе и окружающим, начала с большей эмпатией относиться к чувствам других людей. Я иду дальше в изучение этого подхода
    Оксана Медникова
    Лайф коуч, эксперт по раскрытию женственности
  • С детьми, друзьями, клиентами, при записи на камеру — чувствую спустя три месяца себя по-другому. Комфортнее быть в собственном теле, меньше скованности, легче замечать реакции и выбирать, как среагировать. И это моментально сказывается на всех аспектах жизни - от общения с детьми и партнером до работы с клиентами. Легче выстраивать доверительные отношения, меньше защитных реакций у обеих сторон. И очень радуюсь, что в моей жизни больше игривости и легкости - на своем опыте испытала, что их можно развивать через различные практики. Мои любимые - свободные танцы и эмбодимент йога.
    Юлия Богданова
    Тренер по работе с дыханием, нутрициолог