Программы
События
Курсы в записи
Поддержка
Бесплатные материалы
Блог
Подписка
Команда
Контакты
About
Contact
Jobs
Press
Программы
События
Курсы в записи
Индивидуальные консультации
Бесплатные материалы
Подписка
Блог
Команда
Контакты
I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
Программы
События
Курсы в записи
Бесплатные материалы
Подписка
Блог
Команда
Контакты
I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
записи онлайн практикума
[ВЫГОРАНИЕ и РЕСУРС]:
от диагностики до восстановления
апрель 2025
день первый
Вы можете выбрать сессию 1 дня в выпадающем меню
ДИАГНОСТИКА
как понять, уже всё или можно ещё немного
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
или кризис идентичности
РЕГУЛЯЦИЯ
что делать, если "хочешь не хочешь, а хотеть надо"
ПРОФИЛАКТИКА
как не доводить "до ручки"
ДИАГНОСТИКА
как понять, уже всё или можно ещё немного
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
или кризис идентичности
РЕГУЛЯЦИЯ
что делать, если "хочешь не хочешь, а хотеть надо"
ПРОФИЛАКТИКА
как не доводить "до ручки"
Типы и стадии выгорания — разбираемся, где, как и чем именно "накрывает"
Признаки: телесные маркеры и когнитивные нарушения
Практика: определение границ внутренней ёмкости — окно толерантности
Вы больше не можете или больше не можете именно ТАК?
Как корегуляция влияет на профилактику профессионального выгорания
Что делать до, во время и после сессий, чтобы успевать перезагружаться и восстанавливаться
Саморегуляция и корегуляция: что лучше сработает?
3 универсальных практики, чтобы справиться с психоэмоциональными нагрузками в моменте
Как замечать потерю ресурса вовремя — что мы делаем "такого" телом?
Упражнения для восстановления после перегрузок: что применять опционально
Практика расширения внутренней ёмкости: что делать регулярно
Если после просмотра материалов у вас есть вопросы и /или комментарии, напишите нам
ОТПРАВИТЬ