видимость
без идельности
Как быть заметным в соцсетях:
регулярно и без выгорания
УЧАСТВОВАТЬ
модератор: Маргарита Кашкина
Открытая встреча по обмену опытом
для психологов, телесных терапевтов, коучей, педагогов, тренеров и примкнувших
бесплатно. онлайн
30 октября 2026 / 12.00–14.00 [мск]
или
3 ноября 2026 / 14.00–16.00 [мск]
ПРО ФОРМАТ

Встреча по обмену идеями и опытом – это формат групповой работы, без обучения и “экспертных лекций”. Ведущий берет на себя фасилитацию процесса, а главная ценность встречи – объемный опыт участников, разные оптики и возможность вынести свои идеи из головы на общую карту.

Когда мы внутри своих задач и затыков, часть важных деталей просто не видна. Опыт другого и взгляд со стороны часто дают ясность, сдвиг и энергию к действию.

ВСТРЕЧА БУДЕТ ПОЛЕЗНА


экспертам и специалистам, которые уже проявляются профессионально, но всё ещё откладывают или даже саботируют более заметную, устойчивую и регулярную видимость до момента, когда будут чувствовать себя достаточно готовыми, уверенными, компетентными и т.п. – подставьте своё :)


Будем исследовать и обмениваться опытом: как вести соцсети регулярно, но без давления на себя, бесконечного "надо" и жёстких контент-планов

ПРИМЕРЫ ЗАПРОСОВ для обсуждения

Как не выпадать из соцсетей, когда работа и жизнь требуют внимания?
Что мешает мне проявляться свободнее и заметнее уже сейчас?
Какие требования к себе заставляют откладывать публикации или выступления?
Как позволить себе быть неидеальным, не оглядываясь постоянно на чужую оценку?
Как возвращаться после пауз, отпусков и периодов выгорания?
Как найти собственный ритм и выстроить систему, которая помогает, а не загоняет в рамки?
Как и в каком соотношении показывать не только свою экспертизу, но и себя?
Зачем мне вообще соцсети, что это даёт и какую ценность может приносить?
Как сделать соцсети инструментом развития практики и привлечения клиентов?
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
Бесплатная регистрация
Внимательное и активное присутствие на встрече

  • Мы начинаем вовремя, через 5 минут после старта вход в конференцию будет закрыт
  • Вы располагаете достаточным количеством времени, чтобы быть до конца встречи
  • Вы готовы быть с включенной камерой и в достаточно тихом месте
Все внимание – работе в группе

  • Встреча группы имеет максимальный приоритет. Остальные дела ставим на паузу во время встречи: 100% внимания каждого – полностью в работе группы
  • Быть включенным и активным в работу с запросами участников. Это группа по обмену опытом – важны опыт и участие каждого. Группа сильна тем, что в ней звучат разные голоса
  • У вас есть актуальный запрос по теме встречи
Работа с запросами

  • На встрече разберем 2 или 3 запроса, которые выберем голосованием большинства
  • Работая с запросом другого вы косвенным или прямым образом подсветите для себя тот или иной свой запрос

Возможные РЕЗУЛЬТАТЫ встречи

Больше ясности в понимании, зачем мне соцсети, какие задачи они решают и какую ценность могут приносить лично мне и моей практике
Понимание собственных барьеров – что мешает проявляться свободнее, быть заметнее и регулярно делиться своей экспертизой и жизнью
Новые способы справляться с перфекционизмом, страхом оценки и внутренними требованиями, которые мешают быть достаточно видимыми
Идеи и практические решения, как находить время на соцсети, возвращаться после пауз и поддерживать регулярность без выгорания
Понимание своего комфортного ритма и принципов гибкой системы ведения соцсетей, которая вписывается в вашу жизнь и работу
Новые идеи, как через соцсети проявлять свою индивидуальность, усиливать экспертность и привлекать потенциальных клиентов
зарегистрироваться на бесплатную встречу
30.10.2026 или 3.11.2026
зарегистрироваться
на бесплатную встречу
30.10.2026 или 3.11.2026
зарегистрироваться
максимальное количество участников – 20 человек