Травма-информированная грамотность для работы, жизни и здорового развития
О чем говорим
1
Способы травматической адаптации
К чему и как мы адаптируемся и где оказались сейчас. Игнорирование, дистанцирование, диссациация и прочие способы "вывозить".
2
Опыт, который мы [не] заслужили. Цена адаптации
Какую цену мы платим за полученный опыт, и почему мы не можем позволить себе это делать и дальше.
3
Можно найти выход, если знать, где вход
Невозможно бесконечно чувствовать боль, страх, разочарование, бессилие. Но и разом изменить реальность [влиять, управлять ею] мы не можем тоже. Что же делать?
Кто говорит
Александра Гриева
руководитель и тренер курса "ТРАВМА-ИНФОРМИРОВАННОСТЬ и ЭТИКА: правила работы с людьми в 21 веке". травма-просветитель, эмбодимент-практик, соматический коуч, персональный тренер [Polestar Pilates USA, Animal Flow], сертифицированный TRE-провайдер [Tension&Trauma Release Exercises]