[ОНЕМЕНИЕ]:
или почему мы все немного "мороженки"

запись эфира для помогающих практиков и всех интересующихся
Youtube трансляция

от 26 июля 2023 года

или почему мы все
немного "мороженки"
запись эфира для помогающих практиков
и всех интересующихся

Youtube трансляция
от 26 июля 2023 года
[ОНЕМЕНИЕ]:
Травма-информированная грамотность для работы, жизни и здорового развития
Мы легко умеем не чувствовать. Не чувствовать, что нам неудобно — в жесткой обуви, в тесном белье, в деструктивных отношениях. Не чувствовать ни вкус еды, ни ее количество — объедаясь или, наоборот, пропуская приемы пищи. Не замечать громкие звуки и давящий мерный шум. Не чувствовать, где вообще находится в пространстве наше тело — сшибать предметы, подворачивать щиколодки, становиться все больше похожими на роботов...

Нечувствительность в теле распространяется дальше, на наши эмоции и действия в отношении мира и других людей в нем. Мы включаем онемение, чтобы не чувствовать свою боль, при этом теряем и чувствительность к боли других. Так мы перестаем замечать насилие и сами можем становиться его источником.

Онемение заставляет стремиться к экстремальным переживаниям, чтобы почувствовать хоть что-то ["ребенок, которого не обнимала деревня, спалит ее дотла чтобы почувствовать тепло"]. Обычная жизнь начинает казаться скучной и пресной, если в ней нет постоянной драмы. Когда для того, чтобы ощутить себя, нам нужно поднять себя из эмоциональной комы, только чтобы погрузиться в нее вновь на все более долгое время.

Онемение защищает нас от боли, но взамен берет нашу жизнь. Взаимодействие с онемением — один из самых хитрых и ускользающих процессов [как почувствовать то, что не чувствуешь?].

На эфире поговорим о том, как это может выглядеть и, главное, что с этим делать.
О чем говорим
1
Зачем об этом знать
Онемение необходимо нам, чтобы выдерживать вызовы жизни, но какая у него на самом деле цена?
2
Как мы это делаем
Онемение как процесс и как этот процесс выглядит в нашем теле. Чему он служит и что лежит под ним?
3
Что делать вместо этого
Если мы [делаем] собой онемение, то как начать делать что-то другое? Как говорить на языке, которое наше тело понимает?
Кто говорит
Смотреть запись прямого эфира
трансляция YouTube от 26 июля 2023 года

доступ к записи бесплатно и без ограничений по сроку
изображение на странице: ©by Nele Azevedo