I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.

[ТЕЛО И ОПЫТ]
как переваривать и
присваивать разное

прямой эфир для помогающих специалистов и примкнувших
21 декабря 2022 года 12:00-13:00 [мск]

[ТЕЛО и ОПЫТ]
как переваривать и
присваивать разное

прямой эфир для помогающих специалистов и примкнувших
21 декабря 2022 года 12:00-13:00 [мск]
Телесность в ситуации неопределенности

Подведение итогов и осмысление прожитого опыта — актуально для декабря. Зачем, чтобы что и куда это встроить...
О чем говорим
1
Опыт — сын ошибок трудных или...?
Все, что мы не усваиваем/не перевариваем/не интегрируем как опыт, остаётся занозой/тяжестью/чемоданом без ручки. Мы просто продолжаем нести это с собой/в себе, неважно, хорошее это или плохое. Так делать необязательно. Можно кое-что интегрировать/переварить.
2
Как присвоить практически любой опыт
Слона надо есть по кусочкам. Интегрировать опыт — тоже. Давайте потихоньку и бережно к себе попробуем?
3
Что дает вовремя и полностью интегрированный опыт
Не застревать в регулярном проживании прошлого, свободное внутреннее пространство для восприятия реальности, возможность мечтать и строить жизнь сейчас и дальше.

Пробуем вместе в эфире, практикуем дальше самостоятельно.
Кто говорит
  • Екатерина Самотей
    тренер программы EFC RUSSIA. коуч, тренер, сертифицированный эмбодимент-фасилитатор. руководитель и тренер курса [ЭМБОДИМЕНТ: БАЗОВЫЙ КУРС]
  • Александра Вильвовская
    руководитель программы EFC RUSSIA, проекта "Тело — в дело", тренер программы EFC UK.
    автор и ведущая программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости для жизни и бизнеса. тренер курса [ЭМБОДИМЕНТ: БАЗОВЫЙ КУРС], к.п.н
Смотреть запись эфира
трансляция YouTube от 21 декабря 2022

УЧАСТВОВАТЬ
доступ к записи бесплатно и без ограничений по сроку
изображение на странице: ©girlbehindlens